Thịt Ghẹ Bóc Sẵn

Những tác dụng của thịt ghẹ mà có thể bạn chưa biết

• Theo kết quả nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng cholesterol có trong thịt loại động vật này cũng tương đương với thịt gà và cá. Cụ thể mức độ cholesterol trong thịt gà và thịt thăn mẹ hay cho bé ăn là 44mg/kg và 50mg/kg, thịt ghẹ là từ 30 – 56mg/kg. Như vậy các mẹ hãy yên tâm về lượng cholesterol trong thịt của chúng, không lo bé bị dư thừa cholesterol nữa nhé.

• Đối với phụ nữ đang mang bầu theo các nhà khoa học khuyến cáo, bà bầu và bà mẹ đang cho con bú nên ăn những loại hải sản an toàn để vừa cung cấp những chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, vừa ngăn chặn được tác hại đối với sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy ghẹ biển là một thực phẩm vô cùng phù hợp vì chúng cung cấp hàm lượng protein cao, axit béo omega-3 và những chất dinh dưỡng khác mà rất ít chất béo bão hòa rất quan trọng trong thai kỳ. Chứa nhiều protein, chất sắt, axit béo omega-3, là yếu tố quan trọng cho sự phát triển của não bộ và đôi mắt nên ghẹ là thực phẩm không thể thiếu trong thời kỳ mang thai. Protein và các chất dinh dưỡng cốt yếu khác có trong thịt ghẹ giúp cho sức khỏe của bà mẹ và của thai nhi.
• Ngoài ra đối với nam giới ghẹ biển giúp chữa chứng liệt dương, bồi bổ cơ thể nên nó luôn là món đặc sản cho mọi lứa tuổi nhất là nam giới.